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191-GB65 Bewegung für die grauen Zellen - "Denksport-Walken"

Beginn Mo., 01.07.2019, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 7,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Claudia Weihgold-Schmidt

Dieses Walken besteht aus einer Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining, wobei sich spielerische Gedächtnisübungen mit Bewegungsübungen abwechseln. Die einfachste und wissenschaftlich gut belegte Vorbeugung gegen Vergesslichkeit und Gedächtnisschwächen ist körperliche Bewegung. Das Gehirn wird besser durchblutet und erhält zahlreiche Impulse aus der Umwelt - das wollen wir uns zu Nutze machen.
Wir werden ca. 90 Minuten rund um den Mammendorfer See unterwegs sein. Bitte denken Sie an festes Schuhwerk und passende Kleidung (ggf. Kopfbedeckung).




Kursort

Treffpunkt: Eingang Freizeitpark Mammendorf

Termine

Datum
01.07.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort