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221-G4311 SUP Yoga Sommer Spezial

Beginn So., 21.08.2022, 09:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Nicole Gronert
Bemerkungen Bitte mitbringen: SUP-Board, Badekleidung, Handtuch

Was gibt es Schöneres, als Yoga im Sommer draußen zu praktizieren und der Sonne beim Sonnengruß wirklich mal kurz zuzuwinken? Und dann noch auf einem SUP-Board auf dem Wasser? Beim sogenannten SUP Yoga wird auf dem wackeligen Untergrund nicht nur die Tiefenmuskulatur trainiert, die Wirbelsäule gestärkt und unsere Körperhaltung verbessert, sondern zusätzlich auch noch Balance, Koordination und Konzentration geschult.

Voraussetzung sind Yoga-Vorkenntnisse, jedoch nicht zwingend SUP Board-Erfahrung.
Teilnahme auf eigene Gefahr.

Ausweichtermin bei schlechtem Wetter: 28.08.



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Kursort

Treffpunkt: Rammertshofener Weiher

Termine

Datum
21.08.2022
Uhrzeit
09:30 - 12:00 Uhr
Ort